Psychologie

Wissenswertes rund um das Thema Psychologie

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Weaponized Incompetence - Wenn Unfähigkeit zur Taktik wird

Vielleicht kennst du diese Situation: Du bittest deine:n Partner:in, Mitbewohner:in oder Kolleg:in um Hilfe bei einer Aufgabe – sei es den Geschirrspüler einzuräumen, ein Meeting zu protokollieren oder ein Dokument zu sortieren. Statt echter

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Hitze und Psyche – Wie hohe Temperaturen unsere mentale Gesundheit beeinflussen

Sonnenschein, Urlaub, Freibad. Viele verbinden den Sommer mit Leichtigkeit und guter Laune. Doch gerade in den letzten Jahren zeigt sich eine Kehrseite: Extrem heiße Tage..

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Der Teufelskreis der Angst: So entkommst du dem Strudel aus negativen Gedanken und körperlichen Symptomen

Kennst du das Gefühl, wenn sich die Angst immer mehr in dein Leben schleicht und irgendwann alles bestimmt? Du fühlst dich wie gefangen, während...

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Das Vulnerabilitäts-Stress-Modell

In unserer hektischen Welt stehen wir täglich vor neuen Herausforderungen. Um besser zu verstehen, warum manche Menschen trotz Stress stabil bleiben...

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